روان طب
مطالب روانشناسي

 

فوايد كتاب خواندن و خواص منحصر به فرد كتابخواني

كتاب خواندن مغز را طوري تحريك ميكند كه تماشاي تلويزيون يا گوش دادن به راديو نميتونه اينكارو انجام بدهد چون مغز درگير شده و اصطلاحا ورزش ميكند. در اين بخش از موفقيت نمناك قصد داريم شما را با فوايد كتاب خواندن آشنا كنيم تا شايد براي مطالعه بيشتر تشويق شويد.فوايد كتاب خواندن

فوايد كتاب خواندن

اگر چه كتاب خواندن فوايدي بيش از آنچه ما در اينجا بدان اشاره مي كنيم دارد ولي موارد نام برده شده مهمترين فوايد آن مي باشند. اگر شما هم مي خواهيد كه با فوايد بيشتر كتاب خواندن آشنا شويد، با ما همراه باشيد. 

29 مورد از مهم ترين فوايد كتاب خواندن

 

1- كسب علم و دانش:

يكي از بزرگترين دلايل كتاب خواندن، كسب دانش است. كتاب ها يك منبع غني از اطلاعات هستند. خواندن كتاب با موضوعات متنوع اطلاعات و عمق دانش را افزايش ميدهد.

2- كتاب خواندن مغز شما را بهبود مي بخشد:

مطالعات نشان داده اند كه خواندن اثرات مثبت قوي بر مغز دارد. با تحرك ذهني، شما مي توانيد از بيماري زوال عقل و بيماري آلزايمر جلوگيري كنيد. اين به اين دليل است كه فعاليت مغز شما مانع از از دست دادن قدرت مي شود. مغز يك عضله و مانند ديگر عضلات بدن است، ورزش آن را قوي و سالم نگه مي دارد. حل پازل، خواندن كتاب ها يك راه عالي براي تمرين مغز شما است و آن را سالم نگه ميدارد.

3- كاهش استرس:

خواندن ،اثر مثبت بر بدن نيز دارد. خواندن يك كتاب ،مي تواند استرس را بهتر از پياده روي يا گوش دادن به موسيقي از بين ببرد.

4- كتاب خواندن حافظه را بهبود مي بخشد:

هر بار كه يك كتاب را ميخوانيد، بايد تنظيمات كتاب، شخصيت ها، زمينه ها، تاريخ ، زيرمجموعه ها و خيلي چيزهاي ديگر را به خاطر داشته باشيد. همانطور كه مغز شما ياد مي گيرد تمام اينها را به خاطر بسپارد، حافظه شما بهتر مي شود.

5- بهبود تخيل:

هرچه بيشتر بخوانيد، تخيل بيشتري خواهيد داشت. هر زمان كه يك كتاب تخيلي بخوانيد، دنياي ديگري به شما مي دهد. در دنياي جديد، تخيل شما به بهترين نحو كار مي كند، زيرا شما سعي مي كنيد همه چيز را در ذهن خود ببينيد.

منبع: سايت نمناك

امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۹ فروردين ۱۳۹۸ ] [ ۱۰:۱۲:۱۱ ] [ طب روان ] [ نظرات (0) ]
[ ]
.: Weblog Themes By tibablog :.

درباره وبلاگ

نويسندگان
لینک دوستان
لينكي ثبت نشده است
نظرسنجی
لینک های تبادلی
فاقد لینک
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت لغو عضویت
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : 0
دیروز : 0
افراد آنلاین : 1
همه : 0
موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
امکانات وب